L’EFT ou Emotional Freedom Technique, est une technique de libération des émotions qui a pris de plus en plus d’ampleur dans le monde durant ces dernières décennies.
L’EFT Clinique est une des techniques les plus répandus de la psychologie énergétique qui est un nouveau champ d’intervention psycho-corporelle. Sa pratique relève de différentes techniques douces impliquant des changements rapides et durables aux niveaux cognitif, émotionnel, comportemental et physique !
Plusieurs aspects du fonctionnement de la psychologie énergétique ont été mis en évidence par l’avancée des neurosciences et l’imagerie fonctionnelle du cerveau. Dans ce domaine, l’EFT Clinique est une technique dont l’efficacité est maintenant reconnue scientifiquement.
La Psychologie Énergétique est un nouveau champ d’intervention psycho-corporelle. La psychothérapie est souvent un processus très long. Ainsi, de nombreuses recherches ont été faites sur des thérapies brèves, nécessitant plus de 2, mais moins de 10 séances. L’EFT se révèle être la plus prometteuse, avec de nombreux arguments à faire valoir tant pour le patient suivi que pour le thérapeute.
Comment fonctionne L’EFT ?
L’EFT est basé sur l’idée que les émotions négatives sont causées par des blocages dans le système énergétique du corps, et que ces blocages peuvent être éliminés en stimulant des points d’énergie spécifiques. Cette technique est inspirée de l’acupuncture, mais utilise des tapotements à la place des aiguilles. En tapotant doucement sur ces points, tout en se concentrant sur les douleurs, les pensées et les émotions négatives, on peut libérer ces blocages et apaiser les émotions négatives sources de tensions corporelles.
Bien qu’à ce jour les techniques de l’EFT Clinique aient produit de remarquables changements dans de nombreux problèmes émotionnels et physiques, elles ne doivent pas être utilisées en remplacement d’un traitement médical approprié.
Quels sont les Bénéfices de l’EFT Clinique ?
* Libérer le corps de ces blocages physiques
* Gérer les débordements émotionnels
* Gérer les troubles du comportement
* Traiter les traumatismes profonds
* Traiter les souvenirs douloureux non résolus
* Traiter les polytraumatismes et les états dissociatifs
* Les outils de l’EFT sont autonomisants
